Bí quyết làm da đẹp lên một cách nhanh chóng

Làm đẹp da nhanh chóng là điều dường như không thể và nếu có cũng không mang lại tin tưởng cho chị em. Tuy nhiên, nếu chúng ta thật sự muốn làm đẹp và có lòng kiên nhẫn, chăm chỉ và chăm sóc làn da một cách đúng đắn, đều đặn thì việc cải thiện làn cũng không quá khó và mất thời gian. Đặc biệt với những ai không gặp vấn đề về da cần điều trị lâu dài như mụn, tàn nhang, nám thì đây là điều hoàn toàn khả thi. Hãy học bí quyết làm da đẹp lên một cách nhanh chóng.

Không quên kem chống nắng

bi-quyet-lam-da-dep-len-mot-cach-nhanh-chong

Đừng nghĩ rằng đến mùa hè bạn mới cần dùng kem chống nắng, đặc biệt là khi chúng ta sống trong một đất nước ngập tràn ánh nắng, vào dịp này cũng là lúc khá nhiều cô nàng và anh chàng tham gia các chuyến phượt cùng gia đình hoặc bạn bè, hay đơn giản hơn là những chuyến dạo xuân đầu năm. Hãy dùng kem chống nắng khi bạn ra ngoài để giữ cho một làn da trắng sáng không tì vết.

Làm sạch da đều đặn mỗi ngày

Hãy đảm bảo làn da của bạn đã được tẩy sạch toàn bộ lớp make up và cặn tạp chất trước khi lên giường ngủ kể cả khi bạn mệt mỏi và “lười” như thế nào, việc thường xuyên tham gia các buổi tiệc đầu năm khiến các cô nàng trang điểm cầu kì hơn mọi khi, cũng là lúc làn da dễ bị ngạt thở và lỗ chân lông cũng dễ bị bí tắc nhất, nên việc tẩy trang trở nên rất quan trọng, đừng để làn da của bạn tràn đầy mụn trong chuỗi ngày tiệc tùng này nhé

bi-quyet-lam-da-dep-len-mot-cach-nhanh-chong1

 Vào lúc này, việc sử dụng nước tẩy trang giúp làm sạch hoàn toàn lớp trang điểm mà không cần rửa lại với nước hoặc sữa rửa mặt kết hợp tẩy trang trong một bước sẽ vô cùng tiện lợi cho các cô nàng bận rộn hoặc du lịch trong mùa lễ hội này

Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da

Hãy đảm bảo bạn luôn cấp nước cho da đầy đủ, bạn có thể uống nước hoặc mang theo 1 chai xịt khoáng nhỏ trong túi, làn da không chỉ mất nước trong mùa hè, không khí bụi bẩn và những buổi tiệc thâu đêm cũng khiến làn da bạn căng thẳng và xỉn màu.

Sử dụng son dưỡng ẩm 

bi-quyet-lam-da-dep-len-mot-cach-nhanh-chong2

Bạn có thể thoa bao nhiêu lớp son tùy ý, nhưng hãy mang theo 1 thỏi son dưỡng bên mình để giữ cho đôi môi luôn căng mọng đầy sức sống, và nếu bạn muốn dưỡng môi sáng màu hơn hãy sử dụng tinh chất dưỡng môi trước khi ngủ, sau 1 tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay lập tức.

Mặt nạ dưỡng ẩm chăm sóc da

Nếu bạn bận rộn tới mức không đủ thời gian cho chăm sóc da buổi tối, vậy thì chỉ cần một bước đắp mặt nạ để giải quyết mọi vấn đề nuôi dưỡng hay dưỡng ẩm cho da, bạn có thể lựa chọn mặt nạ giấy hay mặt nạ ngủ đều phù hợp!!!

Tinh dầu bưởi và tác dụng thần kỳ với mái tóc

Bản thân quả bưởi chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp con người. Bởi vậy, loại quả này ngày càng trở thành loại trái cây được nhiều người yêu thích, đặc biệt là với phái đẹp. Ngoài ra, tận dụng phần vỏ bưởi chị em còn chế biến thành tinh dầu bưởi – loại mỹ phẩm tự nhiên cực tốt cho tóc và da. Trong phạm vi bài viết này chúng ta hãy cùng tìm hiểu về tinh dầu bưởi và công dụng cũng như cách sử dụng tinh dầu bưởi làm đẹp tóc.

Thực chất về tinh dầu bưởi ?

tinh-dau-buoi-va-tac-dung-than-ky-voi-mai-toc

Vỏ bưởi có chứa nhiều pectin, naringin, vitamin A, vitamin C… và một số dưỡng chất khác rất tốt cho tóc. Theo dân gian, phụ nữ thường lấy vỏ bưởi phơi khô, đốt lên thành tro rồi đun với nước, sau đó bạn lấy nước gội đầu. Nhưng ngày nay, bạn có thể dễ dàng tìm thấy tinh dầu bưởi đóng chai rất tiện dụng.  Tinh dầu được chiết xuất trực tiếp từ vỏ bưởi, hoa bưởi và lá bưởi hoặc có thêm bồ kếteo công nghệ hiện đại nhưng không làm mất đi những dưỡng chất tự nhiên của bưởi. .

Tinh dầu bưởi có tác dụng gì?

Tinh dầu bưởi có rất nhiều công dụng đối với mái tóc: kích thích tóc mọc;  trị gàu, rụng tóc, hói đầu, tóc gãy và rụng; làm mềm và mượt tóc; điều trị viêm nang lông và nấm ngứa. Ngoài ra, massage bụng bằng tinh dầu bưởi có thể làm tan mỡ bụng, giảm đáng kể lượng mỡ thừa. Hỗn hợp tinh dầu bưởi, chanh, hương nhu, khuynh điệp và sả cũng có tác dụng giải cảm hiệu quả.

tinh-dau-buoi-va-tac-dung-than-ky-voi-mai-toc2

Cách dùng tinh dầu bưởi làm đẹp tóc

Bạn có thể kết hợp phương pháp truyền thống và hiện đại bằng cách lấy quả bồ kết đốt lên cho cháy sém, sau đó ngâm với nước nóng và nhỏ thêm vài giọt tinh dầu bưởi. Dùng nước này gội đầu sẽ giúp nuôi dưỡng và kích thích tóc mọc. Pha chế hỗn hợp gồm 6ml tinh dầu bưởi, 3ml tinh dầu hương nhu, 15ml dầu dừa. Làm ướt tóc và da đầu, sau đó thoa hỗn hợp lên tóc và massage trong 20-30 phút để tinh dầu thấm vào nang tóc. Cuối cùng, gội sạch đầu bằng dầu gội bình thường. Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần.

tinh-dau-buoi-va-tac-dung-than-ky-voi-mai-toc4

Bạn cũng có thể dùng tinh dầu bưởi xịt trực tiếp lên tóc. Đầu tiên, bạn pha tinh dầu bưởi với nước ấm hoặc với dầu dừa. Tiếp theo, gội đầu bằng nước lạnh và lau khô. Sau đó, rẽ ngôi tóc sang 2 bên để có thể xịt tinh dầu vào da đầu. Dùng tay massage nhẹ nhàng cho đến khi tinh dầu khô và thấm vào nang tóc và tiếp tục xịt thêm lần 2. Sau 30 phút gội sạch tóc bằng dầu gội. Ngoài ra, bạn có thể dùng tinh dầu bưởi thay cho dầu sả bằng cách nhỏ 5-6 giọt tinh dầu vào 30ml nước ấm. Tinh dầu bưởi cũng giúp mọc tóc. Sau khi gội đầu hoặc mỗi buổi sáng thức dậy, bạn nhỏ 1-2 giọt tinh dầu bưởi vào lòng bàn tay và thoa lên khu vực cần kích thích tóc mọc và massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút.

Hướng dẫn làm kem dưỡng ẩm ban đêm tại nhà cho bạn gái

Chúng ta thường chú trọng chăm sóc cho làn da mỗi ngày nhưng nhiều khi còn lơ là, bỏ bê lúc ban đêm. Hoặc đa số những người có ý thức dưỡng da ban đều thường sử dụng các loại mỹ phẩm trên thị trường. Tuy nhiên, để làm đẹp da ban đêm chúng ta cũng có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, sẵn có tại nhà để tự chế cho mình loại kem dưỡng ẩm da ban đêm. Hãy cùng tham khảo cách làm kem dưỡng ẩm ban đêm sau để thực hiện và có được mỹ phẩm làm đẹp da của riêng mình.

Nguyên liệu làm kem dưỡng ban đêm

  • Dầu dưỡng da (Dầu nền)

Bạn có thể lựa chọn các loại dầu dưỡng, dầu nền cho phù hợp với da mình. Các chị em có thể tham khảo 1 số loại tinh dầu làm kem dưỡng ẩm tự chế như là dầu hạnh nhân phù hợp với mọi loại da, tinh dầu dừa, dầu oliu phù hợp với da khô. Tùy vào loại da mà chị em có thể dùng đúng loại dầu nền tự làm kem dưỡng ẩm da ban đêm hiệu quả.

huong-dan-lam-kem-duong-am-ban-dem-tai-nha-cho-ban-gai6

  • Sáp ong

Sáp ong nguyên chất giúp cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng các tế bào và bảo vệ làn da không bị thương tổn trước nhiều yếu tố môi trường. Ngoài ra, sáp ong cũng có khả năng chống nắng với các đặc tính chống thấm nước, có thể kết hợp tốt với nhiều thành phần, cũng có tính đàn hồi và bám lâu hơn trên bề mặt của da.

  • Nước hoa hồng

Nước hoa hồng có rất nhiều công dụng như giữ ẩm cho làn da, giúp làn da mịn màng, thu hẹp lỗ chân lông, dưỡng da trắng sáng,…

  • Gel lô hội

Nguyên liệu này có tính chất ngăn chặn quá trình lão hóa da, giảm ngừa nếp nhăn, đánh bay mụn trứng cá, dưỡng ẩm, ngăn ngừa tình trạng sắc tố melanin tăng cao gây sạm da…

huong-dan-lam-kem-duong-am-ban-dem-tai-nha-cho-ban-gai5

  • Tinh dầu vitamin E

Vitamin E có tác dụng làm mờ các vết thâm trên da, giúp cho da đều màu, điều trị mụn hiệu quả… Ngoài ra, vitamin E cũng có tác dụng chống lão hóa, cung cấp 1 số thành phần thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng mịn màng,…

  • Bột gelatin: bột làm đông
  • Tinh dầu thơm: Bạn có thể lựa chọn tinh dầu thơm theo đúng sở thích của mình.

Các bước thực hiện làm kem dưỡng ban đêm

  • Bước thứ 1: Cho tất cả mọi dụng cụ để chứa nguyên liệu vào trong nước nóng để tiệt trùng. Bước này giúp cho sản phẩm kem dưỡng ẩm làm trắng làn da tự chế có thể bảo quản được lâu hơn.
  • Bước thứ 2: Tạo nước nhũ tương với cách trộn ¼ muỗng cafe gelatin, 1/3 ly gel lô hội và 2/3 ly nước lọc. Tiếp sau đó, đun sôi nhỏ lửa.

huong-dan-lam-kem-duong-am-ban-dem-tai-nha-cho-ban-gai2

  • Bước thứ 3: Trộn 1 cốc dầu dưỡng da (dầu nền), 30 gram sáp ong đã nghiền nhỏ, đun nhỏ lửa kết hợp với khuấy đều để sáp ong tan chảy ra và hòa cùng dầu dưỡng.
  • Bước thứ 4: Cho thêm 1 vài giọt tinh dầu vitamin E với tinh dầu thơm vào hỗn hợp ở bước thứ 3.
  • Bước thứ 5: Sử dụng máy xay sinh tố hoặc máy đánh trứng trộn 2 phần hỗn hợp (ở bước thứ 2 và bước thứ 3 – 4) đến khi bông đều và có hình dạng tương tự như kem.

huong-dan-lam-kem-duong-am-ban-dem-tai-nha-cho-ban-gai1

  • Bước thứ 6: Cho hỗn hợp thu được vào lọ thủy tinh, sau rồi đậy kín để bảo quản. Cuối cùng, cho những lọ kem dưỡng ẩm tự chế này vào bảo quản ở trong ngăn mát của tủ lạnh. Cách này làm giúp cho kem dưỡng ẩm dùng được đến vài tháng.

Sau khi làm xong kem dưỡng ẩm tự chế, các chị em có thể dùng để dưỡng ẩm và làm trắng da. Khi sử dụng, các chị em nhớ rửa sạch vùng da cần dưỡng với nước ấm rồi lau khô. Sau đó, lấy 1 ít kem dưỡng ẩm cho ra tay và thoa thật đều lên vùng da cần dưỡng rồi nằm nghỉ ngơi thư giãn từ 15 – 20 phút để kem dưỡng ẩm thấm đều lên da và đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Rau diếp cá ngâm rượu – công thức quý làm đẹp da

Rau diếp cá là loại thuốc nam được sử dụng trong nhiều bài thuốc, ngoài ra rau diếp cá còn làm đẹp da với nhiều công thức khác nhau. Tuy nhiên, có một công thức khá lạ mà ít người biết đến khi sử dụng rau diếp cá làm đẹp đó là rau diếp cá ngâm rượu. Vậy công thức này thực hiện như thế nào, cách dùng ra sao và có công dụng gì?

Chuẩn bị làm diếp cá ngâm rượu

– 1kg rau diếp cá.

rau-diep-ca-ngam-ruou-cong-thuc-quy-lam-dep-da

– 1 lít rượu gạo nguyên chất 30 độ.

– 1 lọ thủy tinh sạch có nắp kín.

Cách làm rau diếp cá ngâm rượu

– Rau diếp cá mua về ngắt bỏ lá sâu, úa vàng chỉ lấy lá non đem đi rửa sạch.

– Nếu rau diếp cá nhà trồng thì chỉ cần rửa qua nước là được, còn rau ngoài chợ thì ngâm với nước muối loãng và rửa lại bằng nước ấm để loại bỏ thuốc trừ sâu.

– Vớt rau ra rổ, để ráo nước cho thật khô rồi bỏ vào lọ thủy tinh. Chú ý lọ thủy tinh phải rửa sạch tráng qua nước sôi để khô không còn 1 giọt nước.

rau-diep-ca-ngam-ruou-cong-thuc-quy-lam-dep-da1

– Sau khi cho rau vào lọ thì bắt đầu đổ rượu xâm xấp rau diếp cá là được.

– Bảo quản lọ diếp cá ngâm rượu khoảng 45-50 ngày ở nơi thoáng mát.

– Lọc hỗn hợp qua rây lấy nước cho vào bình nhỏ và bỏ bã.

Cách dùng rau diếp cá ngâm rượu

– Cho hỗn hợp này vào bình rồi xịt lên mặt vào buổi tối, dùng bàn tay vỗ nhẹ lên mặt để chất dinh dưỡng thấm vào da. Còn nếu sử dụng bình nhỏ thì đổ ra tay, rồi thoa đều lên mặt cho khô tự nhiên.

rau-diep-ca-ngam-ruou-cong-thuc-quy-lam-dep-da3

– Nếu da bị viêm ngứa, có nốt sưng đỏ hay côn trùng cắn, lấy nước từ lọ rau diếp cá thoa lên. Thực hiện 2 lần mỗi ngày, sau vài hôm sẽ hết.

Công dụng của rau diếp cá ngâm rượu

– Thực hiện cách này mỗi ngày, sau khoảng 7-10 ngày làn da sẽ trở nên săn chắc, mịn màng và căng tràn sức sống. Không những vậy các vết sạm đen trên da và nếp nhăn đều mờ đi, quá trình lão hóa cũng được đẩy lùi hiệu quả.

– Tăng sức đề kháng cho da, chống viêm, giảm mụn đồng thời điều tiết lượng dầu thừa trên da.

Làm đẹp tóc dễ dàng với dầu dừa ngay tại nhà

Dầu dừa từ lâu đã được sử dụng là nguyên liệu làm đẹp rất được chị em ưa chuộng bởi vừa rẻ, lại an toàn và có nhiều công dụng. Một trong số công dụng nổi bật của dầu dừa đó là dưỡng tóc chắc khỏe, bóng mượt. Tuy biết công dụng này nhưng nhiều người vẫn ngại ngùng chưa biết thực hiện thế nào cho đúng đắn và hiệu quả. Bài viết này sẽ giúp chị em biết cách dưỡng tóc bằng dầu dừa ngay tại nhà thật an toàn và hiệu quả.

Tác dụng của dầu dừa với mái tóc

Nhờ vào thành phần axit lauric và axit capric mà dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm tuyệt vời đối với da đầu. Bên cạnh đó, dầu dừa còn có tác dụng tăng cường độ ẩm cho sợi tóc nữa nên chúng có thể giúp mái tóc tránh được hiện tượng khô và rụng tóc.

lam-dep-toc-de-dang-voi-dau-dua-ngay-tai-nha

Ngoài ra, dầu dừa còn chứa một lượng lớn vitamin e giữ vai trò như một chất chống lão hóa giúp da đầu loại bỏ sự xuất hiện của gàu. Từ những tính năng đó, dầu dừa được xem như một thần dược đem đến vẻ đẹp bóng mượt tự nhiên cho mái tóc

Cách chăm sóc tóc bằng dầu dừa tại nhà

  • Cách 1: Làm dầu gội đầu

Lấy 1 thìa cafe dầu dừa nguyên chất cho ra chén nhỏ, lấy tăm bông thấm dầu dừa rồi bôi lên chân tóc (cách da đầu khoảng 1cm) sau đó lấy tay vuốt nhẹ tóc và kết hợp matxa da đầu trong vòng 15 phút sau đó gội lại tóc bằng dầu gội. Cách làm này vừa giúp bạn được thư giãn, vừa giúp tóc bóng mượt mà đặc biệt không làm bết tóc – nỗi lo của các chị em khi sử dụng dầu dừa dưỡng tóc.

lam-dep-toc-de-dang-voi-dau-dua-ngay-tai-nha1

  • Cách 2: Ủ tóc bằng dầu dừa

Bước 1: Quấn tóc cao trên đầu rồi chọn một chiếc khăn choàng dưới vai để tránh sự tác động của dầu dừa vương vãi vào những nơi không mong muốn.

Bước 2: Chuẩn bị một cái mũ trùm và băng dính để sẵn sàng sử dụng cho việc bảo đảm giữ cho mũ trên đầu đủ thời gian thích hợp.

Bước 3: Sử dụng khoảng 2 thìa kem dừa vào bát và đặt chúng vào trong lò vi sóng khoảng 30 giây để làm chúng tan chảy tạo điều kiện thuận lợi cho việc sử dụng.

Bước 4: Sử dụng dầu dừa xoa đều lên đôi bàn tay và xoa bóp lên mái tóc.

lam-dep-toc-de-dang-voi-dau-dua-ngay-tai-nha3

Bước 5: Quấn tóc cao gọn lên trên đầu và sử dụng mũ để ủ tóc ít nhất là 2 giờ hoặc có thể để qua đêm.

Bước 6: Gội đầu với một loại dầu gội để loại bỏ các chất bẩn bám trên sợi tóc.

Bước 7: Làm khô tóc với một chiếc khăn mềm hoặc nhờ đến sự hỗ trợ của một chiếc máy sấy tóc

Sau khi thực hiện đủ theo sự chỉ dẫn trên, bạn sẽ nhận thấy mái tóc sẽ trở nên bóng mượt đến bất ngờ.Tuy nhiên, vì chúng có đặc tính dưỡng ẩm và kháng nấm vì vậy sẽ tác động mạnh đến da nhờn. Do vậy, mỗi tuần bạn chỉ nên áp dụng dầu dừa nhiều nhất là 2 lần để tránh hiện tượng dính bết làm hỏng tóc.

Mách bạn rửa mặt với chè xanh làm đẹp da hiệu quả và an toàn

Từ lâu lá chè xanh là nguyên liệu tự nhiên làm đẹp với nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da. Sử dụng lá chè xanh làm đẹp chị em thường phải mua dạng bột để tiện lợi trong lúc dùng. Tuy nhiên, lá chè xanh tươi cũng có thể sử dụng làm đẹp với cách đơn giản là rửa mặt cũng sẽ mang lại nhiều công dụng bất ngờ với làn da. Hãy thử những cách rửa mặt bằng chè xanh làm đẹp an toàn cho da.

Rửa mặt bằng nước chè xanh làm sạch da

mach-ban-rua-mat-voi-che-xanh-lam-dep-da-hieu-qua-va-an-toan

 Nước chè xanh có tác dụng tẩy rửa bụi bẩn và tẩy trang cực mạnh nhưng lại đặc biệt an toàn ngay cả đối với làn da nhạy cảm nhất. Lấy lá chè xanh rửa sạch cho vào ấm và đun sôi rồi để nguội. Dùng nước này pha loãng để bắt đầu làm sạch da mặt. Nếu bạn có lỗ chân lông to, nên để nước chè xanh vào trong ngăn mát tủ lạnh, nước lạnh đồng thời sẽ giúp bạn làm se khít lỗ chân lông trên da.

Nước chè xanh sau khi nấu và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh có thể dùng được tối đa trong 3 ngày. Nhưng tốt nhất chỉ nên dùng khoảng 2 ngày sau đó để đảm bảo hiệu quả cao nhất.

Rửa mặt bằng nước chè xanh để trị mụn

Vì sao làn da của bạn xuất hiện mụn trứng cá? Nghiên cứu thực tế cho thấy: có 20% số người bị mụn trứng cá là do nội tiết tố ( hoom môn ) gây nên, 80% còn lại xuất hiện mụn trứng cá là do bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn, dầu dư thừa gây tắc nghẽn nang lông, gây viêm, sưng và tạo thành mụn trứng cá, chủ yếu trong số này là mụn đầu đen và mụn cám. May mắn là chè xanh cũng có tác dụng này và còn cực kỳ mạnh mẽ. Để trị mụn bạn cần sử dụng chè xanh với lượng nhất định. Làm theo hướng dẫn sau nhé:

mach-ban-rua-mat-voi-che-xanh-lam-dep-da-hieu-qua-va-an-toan1

Bước 1: Trước tiên bạn cần chuẩn bị lá chè tươi. Sau đó rửa sạch rồi làm ráo nước.

Bước 2: Lấy 100g lá chè xanh giã nát ra, dùng vải màn lọc lấy nước cốt, rồi lấy bông tăm thấm nước cốt bôi lên nốt mụn.

Để một lúc và rửa sạch lại cả khuôn mặt bằng nước chè pha loãng.Các chất acid có trong chè xanh sẽ sát trùng và diệt khuẩn, đảm bảo các nốt mụn không bị viêm nhiễm, không mở rộng ra các vùng da xung quanh và nhanh liền sẹo. Có thể sử dụng phương pháp này cho toàn bộ da mặt ( kiểu như đắp mặt nạ ý ) để ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả toàn diện hơn.

Rửa mặt bằng chè xanh để tẩy da chết

Lấy nước chè xanh để nguội pha với nước ấm để nước rửa mặt, nước pha khoảng 42 độ ( cảm nhận bằng tay cảm thấy ấm vừa phải là được ).Sau đó việc bạn cần làm là rửa mặt bằng nước chè xanh vừa pha, nhớ massage nhẹ khoảng theo hình trong trong 5 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch nhé. Cách làm này giúp cho da mặt của bạn mềm và tươi mới hơn, không chỉ tẩy lớp tế bào chết bên ngoài mà còn mang đến làn da săn chắc và khỏe mạnh từ bên trong.

mach-ban-rua-mat-voi-che-xanh-lam-dep-da-hieu-qua-va-an-toan2

Rửa mặt bằng chè xanh để chống nắng

25% trọng lượng trong lá chè xanh là catechin – một dạng phân tử thuộc gia đình flavenoid – và nó có khả năng chống nắng khá hiệu quả. Bạn có thể dùng nước chè xanh để rửa mặt và chống nắng da mặt. Hoặc cũng có thể tắm lá chè xanh để chống nắng toàn thân. Pha loãng nước chè xanh ( đã nấu ) bình thường, rửa mặt hoặc tắm khoảng 15 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là được.

Những lưu ý để sử dụng kem trị mụn hiệu quả

Sử dụng kem trị mụn là một cách được nhiều người lựa chọn vì nó vô cùng tiện lợi và tiết kiệm thời gian so với những phương pháp khác. Mặc dù vậy, sử dụng kem trị mụn không phải cách phù hợp với tất cả mọi người. Nhưng ít nhất chúng ta cần sử dụng nó đúng cách để mong mang lại hiệu quả tốt và nhanh chóng nhất. Khi sử dụng kem trị mụn các bạn nên nhớ một số lưu ý sau đây:

Chọn mua kem trị mụn chất lượng và phù hợp

nhung-luu-y-de-su-dung-kem-tri-mun-hieu-qua4

Để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe của làn da bạn, bạn cần phải lựa chọn cho mình một sản phẩm kem trị mụn chất lượng , có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng , nhãn mác và sản phẩm kem trị mụn đó đã có nhiều người dùng chưa, có được các khách hàng trước đánh giá cao không để không bị mua phải các sản phẩm giả kém chất lượng gây ảnh hưởng đến làn da. Bạn cũng cần kiểm tra kỹ về thành phần của kem trị mụn có các thành phần nào gây dị ứng cho da bạn hay không và nên thử trước lên da tay để xem phản ứng nhé.

Vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi bôi kem

nhung-luu-y-de-su-dung-kem-tri-mun-hieu-qua

Để hạn chế tối đa việc các vi khuẩn gây hạn xâm nhập vào vùng mụn cũng như để kem trị mụn đạt hiệu quả tốt hơn thì trước khi bôi kem bạn phải rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt cùng với việc thoa nước hoa hồng để lấy đi bụi bẩn và giúp da được thông thoáng và các dưỡng chất trong kem trị mụn sẽ phát huy hiệu quả tốt hơn nhé. Đây là bước cực kỳ quan trọng trong khi dùng kem trị mụn vì vậy bạn không được bỏ qua nhé.

Dùng kem đúng theo hướng dẫn sử dụng

Bạn phải bôi kem theo hướng dẫn của bác sĩ điều trị mụn và thoa không nhiều hơn hoặc ít hơn lượng được hướng dẫn vì nó sẽ gây ra các phản ứng phụ không tốt cho da cũng như không đạt hiệu quả trị mụn tốt nhất.

nhung-luu-y-de-su-dung-kem-tri-mun-hieu-qua

Massage da mặt khi bôi kem

Đây cũng là yếu tố quan trọng để giúp tăng hiệu quả trị mụn . Việc massage nhẹ nhàng giúp cho máu lưu thông tốt dưỡng chất được thẩm thấu vào da mặt giúp da mặt thư giãn hơn vì thế sẽ giúp việc trị mụn trở nên hiệu quả, nhanh chóng hơn.

Sinh tố cho người giảm cân: loại nào nên uống, loại nào không?

Trong chế độ ăn kiêng giảm cân bạn nhận được một nguyên tắc là  tránh các đồ ăn ngọt, chứa nhiều đường nhưng lại được khuyên cần ăn nhiều rau, hoa quả. Tuy nhiên, có rất nhiều loại trái cây chứa nhiều đường thường sử dụng xay sinh tố hàng ngày. Vậy có nên dùng chúng không? Câu trả lời là không vì sinh tố cho người giảm cân không phải dùng trái cây nào cũng được. Vậy người giảm cân nên dùng loại sinh tố nào, và không nên uống loại nào?

Sinh tố tốt cho người giảm cân

  • Dâu tây

sinh-to-cho-nguoi-giam-can-loai-nao-nen-uong-loai-nao-khong2

Mặc dù có một hương vị tuyệt vời,nhưng ít người biết rằng với mỗi 100g dâu tây thì chỉ chứa khoảng 5g đường. Loại trái cây này còn chứa chất polyphenol, rất hữu ích trong việc điều chỉnh lượng đường trong máu, ngăn ngừa việc tích tụ chất béo dư thừa trong cơ thể.

  • Việt quất

sinh-to-cho-nguoi-giam-can-loai-nao-nen-uong-loai-nao-khong

Việt quất là một loại quả nhỏ có nhiều tác dụng đáng kinh ngạc. Chúng có chứa pterostilbene giúp cơ thể phân hủy chất béo nâu. Và cũng giống như dâu tây, việt quất chứa một hàm lượng đường thấp, chỉ 7,3g cho mỗi 100g trái cây, đặc biệt tốt cho những người muốn giảm cân mà cơ thể vẫn khỏe mạnh.

Loại hoa quả không tốt

  • Nho

sinh-to-cho-nguoi-giam-can-loai-nao-nen-uong-loai-nao-khong1

Nho là loại hoa quả ngon và có vị ngọt. Chính vì thế bạn cũng không khỏi ngạc nhiên về lượng đường chứa trong nó. Với mỗi 100g nho, có tới 15g đường. Không có tác dụng giảm cân nhưng lại có nhiều tác dụng khác đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể.

  • Xoài

sinh-to-cho-nguoi-giam-can-loai-nao-nen-uong-loai-nao-khong3

Trong khi nhiều người cảm thấy xoài là loại trái cây siêu ngon và rất giàu vitamin A và C, thì họ lại không biết rằng nó  chứa một khối lượng đường đáng kể. 18g đường trên 100g xoài, sinh tố xoài không phải là sự lựa chọn tốt cho những người đang có nhu cầu giảm cân.

Làm đẹp da cực rẻ, cực hiệu quả với đậu đen xanh lòng

Đậu đen có hai loại, đậu đen lòng trắng và đậu đen lòng xanh, trong đó đậu đen lòng xanh được cho là tốt hơn và được sử dụng nhiều trong các món ăn bổ dưỡng. Ngoài ra, loại đậu này còn có thể sử dụng làm nguyên liệu làm đẹp cho chị em phụ nữ. Có thể dùng bột đậu đen làm đẹp da với nhiều cách khác nhau, mỗi cách với một công dụng hữu ích cho chị em phụ nữ.

Mặt nạ trắng da

Đậu đen xanh lòng có tác dụng chống lão hóa và làm đẹp cho phụ nữ, rất tốt cho làn da kể cả dùng trong hay ngoài. Với công thức mặt nạ trắng da bạn chỉ cần lấy 2 thìa đậu đen hoặc bột đậu đen +  1 thìa bột đất sét sạch hoặc cám gạo + 1 thìa mật ong.

lam-dep-da-cuc-re-cuc-hieu-qua-voi-dau-den-xanh-long

Nếu sử dụng hạt đậu đen làm trắng da cần xay nhuyễn ra, trộn thêm với bột đất sét hoặc cám gạo, trộn đều lên với 1 thìa mật ong thành hỗn hợp sệt sánh mịn. Rửa sạch mặt trước khi đắp mặt nạ, sử dụng hỗn hợp bột đậu đen đắp đều lên mặt, để yên trong 20-30 phút, cuối cùng rửa lại với nước ấm.

Mặt nạ đậu đen xanh lòng trị sẹo

Nguyên liệu: Bột đậu đen + giấm táo +  và Vỏ quả lựu

lam-dep-da-cuc-re-cuc-hieu-qua-voi-dau-den-xanh-long1

Cách làm: Đậu đen và vỏ quả lựu đã được xay thành bột, hòa với 50ml nước lọc và 2 thìa giấm táo cho lên bếp và đun sôi. Sau khi để nguội bôi lên vùng da có da sẹo 2 lần/tuần sẽ thấy vết sẹo sẽ mờ dần, trả lại bạn làn da mịn màng, hồng hào như trước.

Mặt nạ đậu đen xanh lòng giúp trị mụn

Bạn có thể nấu nước đậu để uống giúp thanh lọc cơ thể, làm mát gan, tiêu trừ mụn. Kết hợp với việc đắp mặt nạ đậu đen. Bạn có thể sử dụng công thức kết hợp bột nghệ, bột đậu đen xanh lòng, sữa tươi không đường để đắp mặt.

lam-dep-da-cuc-re-cuc-hieu-qua-voi-dau-den-xanh-long3

Cách làm: Lấy khoảng 2 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa bột đậu đen xanh lòng, sữa tươi không đường, trộn thật đều. Đắp mặt nạ này trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Áp dụng khoảng 2-3 lần/tuần duy trì trong khoảng 2 tháng, sẽ có bất ngờ cho làn da của bạn. Những nốt mụn sẽ giảm hẳn và bạn cũng sẽ bớt cảm giác sưng đau nhanh chóng.

Mặt nạ chống lão hóa

lam-dep-da-cuc-re-cuc-hieu-qua-voi-dau-den-xanh-long4

Trộn đều đậu đen xanh lòng xay nhuyễn với cám gạo và mật ong để tạo thành mặt nạ chống lão hóa. Sử dụng đậu đen xanh lòng giúp bạn làn da sáng đẹp, mụn trứng cá giảm bớt, các vết thâm cũng hết dần, và còn giúp bạn trị mụn cám, trị mụn đầu đen hiệu quả nữa đấy. Vì thế, đậu đen xanh lòng là một trong những tuyệt chiêu làm đẹp vô cùng hiệu quả.

Trị mụn bằng đậu bắp đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

Đậu bắp là loại quả được sử dụng làm rau ăn hàng ngày phổ biến hơn ở miền nam nước ta. Không chỉ là thực phẩm ngon, đậu bắp còn được sử dụng trong nhiều bài thuốc giúp chữa nhiều căn bệnh cho con người. Ngoài ra, đậu bắp còn có thể dùng như loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên cho chị em phụ nữ. Trị mụn là một trong những công dụng mang lại hiệu quả bất ngờ của đậu bắp với làn da. Hãy cùng bài viết tham khảo cách trị mụn bằng đậu bắp.

Vì sao đậu bắp có khả năng trị mụn?

tri-mun-bang-dau-bap-don-gian-ma-hieu-qua-bat-ngo

Trong đậu bắp có chứa nhiều pectin, chất nhầy, sắt và canxi. Nếu trái còn tươi thì chứa các vitamin A, B1, B2, B3, C. Hạt của trái chứa chất béo palmitin và stearin. Đậu bắp được xem như mỹ phẩm giúp đẹp da, mượt tóc, giữ vẻ trẻ trung cho đôi mắt, tăng cường sức khỏe nhờ chứa nhiều vitamin A, vitamin C, canxi, kali, magiê. Mặt khác trong quá trình mang thai cũng như sau sinh, nhiều bà bầu gặp phải tình trạng bị rụng tóc, da nổi mụn, kém mịn màng, hồng hào, nếu đưa món đậu bắp vào khẩu phần dinh dưỡng sẽ giúp đẩy lùi chứng bệnh này. Như vậy đậu bắp trị được mụn cũng chẳng có gì là khó hiểu.

Trị mụn bằng đậu bắp

Đơn giản nhất là, mỗi ngày bạn lấy khoảng 2, 3 trái đậu bắp đem giã nhuyễn và đắp lên vùng da bị mụn. Thực hiện liên tục bạn sẽ thấy hiệu quả của phương pháp này. Ngoài ra bạn có thể kết hợp đậu bắp với nguyên liệu khác để tăng hiệu quả trị mụn.

Trị mụn bằng đậu bắp và chanh

Chắc các bạn cũng biết vitamin C trong chanh từ lâu được biết đến là “thần dược” giúp trị mụn và làm đẹp da hiệu quả.

  • Chuẩn bị:

– 2 trái đậu bắp

– 1 thìa nước cốt -chanh

  • Thực hiện:

Bạn chỉ cần giã nhuyễn đậu bắp, đem lọc bỏ bã chỉ lấy nước. Đem nước đậu bắp trộn đều với nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp này lên da, mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.

Trị mụn bằng đậu bắp và tinh dầu hương thảo

tri-mun-bang-dau-bap-don-gian-ma-hieu-qua-bat-ngo4

Tinh dầu từ cây hương thảo có công dụng làm mềm da, chống khuẩn, chống viêm rất hiệu quả. Do đó đây là loại tinh dầu rất phù hợp với những người có làn da bị mụn.

  • Chuẩn bị:

– 2 thìa nước ép đậu bắp

– 4 – 5 giọt tinh dầu hương thảo

  • Thực hiện:

Bạn chỉ cần lấy tinh dầu hương thảo đem trộn đều với nước ép đậu bắp. Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da mụn, duy trì mặt nạ trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm. Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả trị mụn tốt nhất.