Tag: chăm sóc sắc đẹp

Bí quyết chăm sóc sắc đẹp

Chăm sóc sắc đẹp vốn là đặc quyền của phụ nữ. Vì thế, để có làn da trắng mịn hay mái tóc bóng mượt thì bạn cũng cần phải kiên trì và có thời gian. Một số cách dưới đây sẽ giúp bạn có được chăm sóc làn da cũng như mái tóc óng ả.

cham-soc-sac-dep-co-dau-4-tuan-truoc-ngay-cuoi-1
Bí quyết chăm sóc sắc đẹp

Làm trắng da

Cách để bạn có được làn da trắng sáng là ước ao của bao người. Cách đơn giản, dễ làm nhưng hiệu quả vô cùng, đó là sử dụng nước vo gạo. Trong nước vo gạo có chứa vitamin B5 rât có lợi cho da, giúp làm trắng da một cách tự nhiên và cho làn da mịn màng hơn

Thực hiện:

Khi vo gạo nấu cơm. Bạn hãy bỏ nước đầu tiên đi và giữ lại nước thứ 2 với 1 lượng nhỏ bằng chén ăn cơm là được. Sau đó chờ cho nước gạo lắng xuống, bạn giữ lại phần bột trắng bên dưới và chắt bỏ phần nước trong phía trên đi.

Trước khi dùng nước gạo bạn rửa mặt bằng nước ấm sau đó mới dùng phần nước gạo vừa chắt được massage nhẹ nhàng 5 phút, rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Lưu ý: Vì nhiều người cũng có thể bị dị ứng nước gạo. Trước khi sử dụng, bạn thử nước gạo trước lên cổ tay và để trong vòng 15 phút. Chăm chỉ thực hiện cách này hằng ngày, chỉ sau 2 tuần, bạn sẽ phải ngạc nhiên với làn da mới của mình.

Mặt nạ tự chế giúp làm săn chắc da

Cách làm cho da săn chắc có rất nhiều cách. Một trong những cách dưới đây sẽ giúp bạn có đơn làn da săn chắc, mà trơn láng nhất.

Cách làm: Trộn ½ muỗng cà phê gramflour với nước để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Bạn bôi hỗn hợp đó lên mặt và đợi cho nó khô đi sau đó mới rửa sạch mặt. Phương pháp này không chỉ giúp làm săn chắc da mà còn giúp tẩy sạch các tế bào chết.

Chăm sóc cho đôi mắt

Nước hoa hồng là một loại toner chăm sóc da khá hiệu quả. Ngoài ra, dưới tác dụng của nước hoa hồng, đôi mắt được chăm sóc khá hiệu quả

Cách làm: Bạn ngâm hai miếng bông gòn trong nước hoa hồng ,vắt kiệt nước đi. Sau đó bạn nằm xuống , nhắm mắt lại và đặt hai miếng bông đó lên mắt. Phương pháp này có tác dụng làm dịu và thư giãn cho mắt.

Hạt bưởi giúp chăm sóc tóc

Hạt bưởi có khá nhiều công dụng trong việc hỗ trợ sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là làm mượt tóc

Cách làm: Bạn khi ăn bưởi xong, lấy hạt bưởi rửa nhẹ nhàng (tránh rửa quá mạnh làm mất chất nhờn tự nhiên của hạt bưởi nhé ) rồi để ráo nước.

Chúng ta ngâm hạt bưởi bằng nước ấm để chừng khoảng 30 phút .lúc này chúng ta sẽ có được 1 hỗn hợp đặc sệt do chất nhờn của hạt bưởi tiết ra và bạn dùng để xả tóc sau mỗi lần gội.

Bạn ủ tóc bằng khăn ấm khoảng 15 phút rồi xả lại bằng nước lạnh – bạn sẽ có 1 mái tóc mềm mượt bất ngờ. thực hiện 1-2 lần/tuần và sau 3 tuần bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt nhé.

Uống đủ nước mỗi ngày

Các nghiên cứu cho thấy, người uống nước nhiều trong ngày làn da sẽ được giữ ẩm và quá trình trao đổi chất và cân bằng năng lượng trong cơ thể hơn những người uống ít nước trong ngày.

Ăn táo

Táo còn chứa pectin, giúp ngăn chặn sự vượt trội của lượng đường trong máu. Ngoài ra, táo còn giúp bạn giảm cân hiệu quả. Chỉ cần một trái táo vào buổi sáng hay buổi chiều, đây là loại trái cây sẽ khiến bạn no lâu bởi chúng chứ rất nhiều nước.

Trên đây là một số cách giúp bạn chăm sóc sắc đẹp đơn giản mà an toàn nhất. Ngoài ra, có thể tham khảo sản phẩm trên Chiaki.vn để được hỗ trợ tư vấn cụ thể.

Liệu pháp chăm sóc sắc đẹp trước khi ngủ

Tự làm đẹp với liệu pháp dưỡng ẩm tóc, chăm sóc da, làm sáng vùng mắt, làm mới móng, làm tươi mới đôi bàn chân sẽ phục hồi sức sống toàn bộ cơ thể bạn hàng tuần

Sau đây là một vài bí quyết chăm sóc sắc đẹp ban đêm có thể kết hợp với nhau để chuẩn bị cho một ngày đặc biệt, hoặc có thể thực hiện riêng từng liệu pháp để biến bạn thành một người đẹp ngay từ giấc ngủ.

Tóc

noi-toc-dep
Chăm sóc tóc đẹp

Chọn áo gối làm bằng vải satin mềm mại với da và tóc. Khi hiện tượng ma sát giảm, tóc sẽ bớt rối và da sẽ không hình thành nếp nhăn. Vào những đêm đắp mặt nạ cho tóc, bạn có thể dùng áo gối có tính năng bảo vệ tóc.

Ngoài các loại serum và sản phẩm không cần xả có bán sẵn, bạn có thể tự chế từ những nguyên liệu thường dùng hàng ngày như trứng, chuối, mayonnaise, dầu dừa, nước cốt chanh hoặc nước ép hành. Một cách tự chăm sóc tóc dễ làm là mát-xa tóc với dầu ôliu rồi quấn khăn ấm ủ tóc trong 4 giờ hoặc ủ qua đêm. Sáng hôm sau, gội đầu thật sạch với dầu gội và xả với dấm để tóc thêm bóng mượt.

Da mặt và mắt

cham-soc-da-mat-tai-minh-ha-spa-5
Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm thường dùng hoặc thêm chút đường vào dầu ôliu để loại bỏ tế bào da

Sau khi thực hiện xong bước chăm sóc da mặt vào ban đêm như thường lệ, tẩy tế bào chết bằng sản phẩm thường dùng hoặc thêm chút đường vào dầu ôliu để loại bỏ tế bào da chết rồi sau đó dưỡng ẩm qua đêm. Nếu muốn thử những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong tủ bếp, bạn có thể vắt nửa quả chanh và hòa với một lòng trắng trứng đánh nhuyễn. Thoa hỗn hợp này lên mặt, đi ngủ và sáng dậy rửa sạch bằng nước ấm. Để trị mụn bạn có thể chấm kem đánh răng hoặc hỗn hợp bột quế và mật ong lên mụn. Đối với da khô, pha 3 muỗng cà phê dầu ôliu và 3 muỗng cà phê dầu hạnh nhân vào nước cốt chanh. Đừng quên dùng son dưỡng môi để dưỡng ẩm đôi môi nữa nhé.

Đối với mắt, ngăn ngừa quầng thâm và bọng mắt bằng cách mát-xa thật nhẹ nhàng quanh mắt với kem dưỡng mắt để kích thích tuần hoàn máu, giúp loại bỏ nước thừa đọng lại ở vùng này. Mặt nạ che mắt giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và thúc đẩy cơ chế sản xuất melatonin và serotonin tự nhiên. Đắp một lát dưa leo lên mắt khi chợp mắt để có làn da tươi tắn quanh mắt.

Tay và móng

Để làm đẹp đôi bàn tay, bạn nên áp dụng các bước chăm sóc tương tự như đối với da mặt gồm tẩy tế bào chết và thoa thật nhiều kem dưỡng ẩm. Mang găng tay cotton để giữ ẩm cho đôi tay. Đừng quên dưỡng ẩm cho biểu bì quanh móng tay để tránh xước măng rô.

Đầu tiên, cọ rửa tay với mật ong, đường và một chút nước để loại bỏ biểu bì khô. Mát-xa với dầu dưỡng móng rồi thoa kem dưỡng ẩm. (Bạn có thể làm tương tự với móng chân). Sáng hôm sau, cởi bỏ găng tay, bạn sẽ thấy da tay trở nên mềm mịn như da em bé.

Da cơ thể

Nhẹ nhàng dùng cọ spa hoặc bông tắm cọ chân và cánh tay theo chiều từ ngoài vào giữa cơ thể để tẩy tế bào chết. Bổ sung chất ẩm bằng kem dưỡng ẩm ưa thích, hoặc ngay khi vừa tắm xong bạn thoa một chút tinh dầu hoa hồng hay hoa oải hương lên da trước khi lau khô. Đó cũng là cách trị liệu bằng hương thơm và giúp phục hồi làn da.

Chân

Ngâm chân trong nước ấm pha muối Epsom trong 5 phút. Dùng găng tay chuyên dùng hoặc đá bọt để loại bỏ tế bào da chết. Thoa thật nhiều kem dưỡng ẩm sâu kèm chút tinh dầu bạc hà rồi mang tất (vớ) cotton ngủ qua đêm.

Áp dụng những liệu pháp này cho cả tuần bạn sẽ càng đẹp. Nhưng nếu bạn chỉ làm một đêm thôi thì chúng vẫn có tác dụng kỳ diệu. Ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng những bí quyết khác giúp phục hồi cơ thể và ngủ ngon giấc như tránh làm việc và sử dụng thiết bị điện tử trong vòng 1 giờ trước lên giường và không uống cà phê trước đó ít nhất 6 giờ. Nghe nhạc êm dịu để tạo không khí thư giãn, đọc truyện với nội dung nhẹ nhàng trước khi đi ngủ để có những giấc mơ ngọt ngào.

Áp dụng cách làm đẹp này, cơ thể bạn sẽ được chăm sóc từ trong giấc ngủ. Từ làn da cho đến mái tóc được chăm sóc sẽ trở nên khác biệt hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp dùng các sản phẩm hỗ trợ làm đẹp trên Chiaki.vn, là một web TMDT chuyên cung cấp sản phẩm làm đẹp, hỗ trợ dinh dưỡng cam kết 100% chính hãng cho bạn tham khảo.